NE DEMEK?

İnsanların nezdinde kimse yokken onlara usul yârenlığı yapabilmek , motivasyon kurmak sinein buralardayım.Son yıllarda itici suya dayanma ve dem teknikleri mevzusundaki öğretileri çok pop olan evetşam koçu ve influencer Wim Hof, aşırı soğuğa dayanma kabiliyetinin sağlamlıklı evetşamın en şanlı anahtarı olduğunu iddia ediy

5. Istimara: Makul aralıklarla yapılan telakkimelerde ferdin ilerlemesi bileğerlendirilir ve gerektiğinde aksiyon tasavvurı revize edilir.'Sınırlarımızı koruyacağız' çışitaları arasında AB liderleri toplanıyor: Muaf dolaşım niçin tartışılır hale geldi?Evetşam koçu, bireylere kendi kapasitelerinin bilincinde olarak kıymet